Η Στούπα είναι ένα παραθαλάσσιο χωριό της Μεσσηνιακής Μάνης, που απέχει 45 χιλιόμετρα από την Καλαμάτας και 55 χιλιόμετρα από το αεροδρόμιο. Είναι ένα χωριό που γοητεύει τους επισκέπτες όλες τις εποχές του χρόνου, παρασύροντάς τους να κάνουν την Στούπα μόνιμο προορισμό τους .
Το καλοκαίρι η θάλασσα και η καθαρή αμμουδιά είναι πρόκληση για τους λάτρεις του υγρού στοιχείου. Η Στούπα διαθέτει δύο παραλίες, την παραλία της Στούπας και την φημισμένη παραλία της Καλόγριας.
Σ’ αυτήν την παραλία έζησαν για 2 χρόνια (1917 – 1918) ο Νίκος Καζαντζάκης και ο Αλέξης Ζορμπάς. Εδώ εμπνεύστηκε ο Κρητικός συγγραφέας το διάσημο ανά την υφήλιο ομώνυμο έργο του. Σήμερα οι μισοί αλλοδαποί που επισκέπτονται την περιοχή κρατούν στα χέρια τους το βιβλίο “Ζορμπάς” (οι άλλοι μισοί βέβαια κρατούν το βιβλίο “Μάνη”, του Πάτρικ Λη Φέρμορ).
Μια άλλη ομορφιά της περιοχής μας είναι οι παραλίες της που είναι για όλα τα γούστα αφού συνδυάζουν άμμο και βότσαλο και είναι πεντακάθαρες. Ονομαστικά κάποιες από αυτές είναι: Τα Ριτσά, το Καλαμίτσι, ο Φονέας, η Καλόγρια, η Στούπα, τα Δελφίνια, του Πανταζή και άλλες.
Ο κάθε επισκέπτης ξαφνιάζεται ευχάριστα και εντυπωσιάζεται από την γρήγορη εναλλαγή των τοπίων όπως: απόκρημνα βράχια, σπηλιές και φαράγγια, από την άλλη ο Ελαιώνας, οι παραλίες τα λιμανάκια και τα νησάκια. Ιδιαίτερο χαρακτήρα όμως στην περιοχή δίνουν το κάστρο της Στούπας, τα ορυχεία του Καζαντζάκη στην Πράστοβα, τα πυργόσπιτα της παλιάς Καρδαμύλης, το λιμανάκι του Αγίου Νικολάου, τα καλντερίμια, τα γεφύρια και οι βυζαντινές εκκλησίες που υπάρχουν σε κάθε γωνία της περιοχής.
